Данная диаграмма поможет определить вес тела, который считается нормальным с точки зрения медицины и характерен для здоровых людей.
Как пользоваться?
Найдите метку, соответствующую вашему росту. По горизонтали посмотрите, какой интервал веса рекомендуется для вас.
Голубой цвет – вес слишком мал, истощение.
Зеленый цвет – нормальный вес.
Желтый цвет – лишний вес, но без системных осложнений здоровья.
Оранжевый цвет – ожирение, нужна консультация врача.
Красный цвет – ожирение с поражением внутренних органов.
Если вы хотите понять нормален вес вашего тела для вашего роста, то найдите точку пересечения роста и массы тела и посмотрите, в какую зону она попала.
О чем говорит индекс массы тела?
Если индекс массы тела меньше 20, то это свидетельствует об истощении организма. При таком показатели необходимо пройти обследование врача. Велика вероятность анемии и других заболеваний.
Индекс массы тела 25-30 говорит о превышении массы тела, но при этих показателях можно привести вес к норме с помощью диет.
Индекс массы тела 30-40 означает ожирение, при котором следует обратиться к врачу. Чаще при таком индексе сбросить вес только за счет диет не удается, необходимо применение медикаментозных препаратов.
Индекс массы тела больше 40 – это серьезная проблема, которая угрожает жизни пациента, так как это свидетельствует о поражении ряда органов. Как правило, помочь человеку в данной ситуации может только хирургическое вмешательство. Проводится лапароскопическое уменьшение желудка.
Загрузка...
