Большие нервные нагрузки, неправильное питание являются причинами развития синдрома раздраженного кишечника. Подробнее о причинах, симптомах и методах лечения написано в этой статье.
Медики всего мира исследуют этот недуг, который не является опасным для жизни, но значительно понижает качество жизни от него пострадавших. Medlinks.ru сообщает: специалисты из университета Шеффилда пришли к выводу, что употребление пищевых добавок с витамином D способствует облегчению симптомов СРК (синдрома раздраженного кишечника).
The Indian Express сообщает, что ученые выявили пониженный уровень витамина D у многих людей с СРК.
Предыдущие исследования показали: недостаток витамина D связан с колоректальным раком. Витамин D важен не только для кишечника, но и для костей, иммунной системы, психического здоровья. По словам специалистов, с выявленным дефицитом витамина D можно достаточно легко справиться с помощью добавок.
Главным поставщиком витамина D является солнце. Но в пасмурные времена его нехватку можно пополнить продуктами питания – красной и жирной морской рыбой, ее печенью, рыбьим жиром, сливочным маслом, молоком, сыром, говяжьей и бараньей печенью, куриными яйцами.
Загрузка...
